Santé et sécurité au travail
Eviter et anticiper le burnout
Le burnout est un risque majeur qui impacte la santé des collaborateurs et la performance des entreprises. Cette formation permet d’identifier les signaux d’alerte, de comprendre les causes du stress chronique et de mettre en place des actions pour prévenir l’épuisement professionnel et favoriser un équilibre durable.
Objectifs pédagogiques
- Comprendre le burnout et ses facteurs déclenchants
- Repérer les signes avant-coureurs et les comportements à risque
- Mettre en place des actions de préve
Contenu
Le burnout : les enjeux
- Différences entre stress, fatigue et burnout
- Les impacts sur la santé, la motivation et l’entreprise
Les facteurs de risque et les signaux d’alerte
- Les facteurs organisationnels, individuels et environnementaux
- Les symptômes physiques, émotionnels et comportementaux
Le rôle des managers et RH dans la prévention
- Création d’un climat de travail équilibré
- Détecter les collaborateurs en situation de fragilité
Déployer une stratégie de prévention du burnout
- Actions collectives : charges de travail, organisation du temps
- Actions individuelles : sensibilisation et outils d’autorégulation
Accompagner un collaborateur en burnout
- Les techniques d’écoute et de dialogue
- Gérer le retour au travail après un épuisement
Méthodes, suivi et évaluation
- Apports théoriques
- Etudes de cas concrets
- Echanges et partage d’expériences entre participants
- Evaluation des acquis en fin de formation
Publics
Managers, RH, membres du CSE, toute personne souhaitant prévenir et gérer les situations de burnout en entreprise
Prérequis
Aucun
Horaires
9h30 - 17h30
Délais
La durée minimum estimée entre la demande du bénéficiaire et le début de la prestation est de 20 jours
Accessibilité
Accessible aux personnes en situation de handicap après entretien avec le service formation
Contact
Service Formation
formation@gcl.tm.fr
06 38 42 63 51
370 €
net de TVA par stagiaire (Inter)
Intra : sur devis
7 heures, soit 1 jour
8 personnes minimum